今回はムクミス解消トレッチをご案内していきます。 ・しゃがみながら行う内モモのストレッチ。 ・方法 ①両足を大きく開きます。 ②つま先は前方に向けます。 ③一方の膝を曲げて中腰の姿勢をとります。 ④曲げた膝の側に深く腰を……続きを読む
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松沢病院正門前
★は8時30分~13時(昼休みナシ)
▲完全予約制14時~
日曜・祝日休診
(水曜日の午後完全予約制 自費診療のみ)